禁煙のメリット

禁煙しようと思っても、なかなか成功しないのが現実…。
タバコに依存しているのは勿論ですが、やめられない自分が「タバコに囚われている人生」だと考えてみませんか?

見て見ぬフリとなっている「禁煙」の2文字。
これと正面から向き合うために、禁煙のメリットについて解説していきます。

タバコがなくてはならい人生をこれからも歩んで行くのか、それともタバコから解放された人生を選ぶのか、それはあなた次第になります。
それでは解放された時のメリットを、いっしょに見ていきましょう。

肌艶アップでスッピン美人

女性ならまず実感できるのが、肌ツヤです。
スグに実感できるものとしては以下の2つがあげられます。

  • 肌の色がワントーン明るくなった
  • 肌の状態が良いので化粧ノリが良い

喫煙は大量のビタミンCを破壊し、コラーゲン生成を邪魔しています。
顔のシワが急激に増えたり、たるみやシミ、くすみといった原因になります。
喫煙者の肌は、非喫煙者に比べると5~10歳も老けてみえるらしいです。
20代では分かりにくくても、30、40、50歳と年齢を重ねると、それは顕著に現れます。
年をとっても、それ相応あるいは若々しくいたいですよね。
禁煙すれば将来、鏡を見た時に綺麗な自分と向き合えるはずです。

不妊を防いで愛しの子宝

タバコをやめた時に得られるメリットその2は、男女ともに生殖機能がUPすることです。
喫煙は男性女性を問わず、その生殖機能を衰えさせてしまいます。

■喫煙による女性の不妊症

女性であれば、生理がきているのに排卵しない、といった「無排卵月経」になり、不妊症の原因になります。

■喫煙による男性の不妊症

男性は精子を作る機能を低下させ数を減らしてしまうだけでなく、精子のもつ遺伝子や染色体に悪い影響を与えます。

喫煙は胎児の器官形成にトラブルが起きる可能性があり、成長を妨げになることにもなりかねないのです。
出産後に父親、母親がタバコを吸っていると、「乳幼児突然死症候群」が起こる可能性はタバコを吸っていない家庭の10倍にもなるそう。
禁煙するだけで、すくすくと育つ元気な我が子の成長を見守ることが出来るはずです。

健康な老後で楽しく長生き

また喫煙は、寿命を10年縮めると言われています。
大切な人と少しでも長い時間、いっしょにいたいですよね。
病気の治療など辛い思いして老後に向かっていくのか、それとも健康的に明るく老後を迎えるのか、禁煙は老後までメリットを得られるはずです。

喫煙は百害あって一利無し。
逆に言うと、禁煙すれば多くのメリットを享受することが出来るというわけです。

禁煙をするのであれば最強の禁煙補助薬チャンピックスの利用が効果的です。
これをきっかけに禁煙ライフを手に入れてください。

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